El poder de la meditación...

El hombre de hoy tiene muchas preguntas en su mente y muy pocas respuestas.
Todos los días realiza las mismas actividades; levantarse temprano para ir a trabajar,  cansado y de mal humor, desayuna  apurado y viaja en transportes contaminados de pesimismo. Realiza su actividad en ambientes mal aireados e iluminados, soportando una presión continua de sus superiores, todo esto para sostener a su familia. Está tantas horas lejos de su hogar, que pierde el contacto con sus seres queridos, creando problemas emocionales y de soledad. La situación económica no lo deja dormir y no siente que la vida sea placentera. Pero este no es un tema del presente, es un historia vieja, porque el hombre hace siglos que siente insatisfacción, no encuentra el sentido a su existencia. Desde hace siglos, libros sagrados nos cuentan la posibilidad de un cambio, de una transformación que nos permitiría una vida libre de sufrimientos. Y aunque cambian los procedimientos, siempre esta presente la meditación como herramienta para alcanzar la estabilidad y la paz interior. La meditación esta presente en todas la filosofías y en todas las religiones. Es el camino a transitar para unirnos a las leyes de la naturaleza.  Sin la práctica de la meditación, el hombre siente que falta algo... el alimento para su mente, tan importante como otras necesidades fisiológicas. La historia del hombre también fue acompañada por la presencia de los Maestros que nos han traído el mismo y permanente mensaje: "Busca en tu interior la solución a tus problemas". Ahora, los medios de comunicación nos acercan información sobre la meditación y las posibilidades de encontrar dentro de nosotros mismos la fuente inagotable de paz y sabiduría.
Cyro Rodríguez Barrios
Noviembre 2001
 

El NO pensar.
¿Cuantas veces hemos pensado en dejar de pensar?
Según la investigación científica, la ausencia de pensamientos es imposible, pero si lo entiende cuando se habla de un estado llamado "mínima excitación de la conciencia". Es un estado de alerta, de vigilia con una respuesta fisiológica de profunda relajación.
Si tratamos el tema a nivel popular, las personas practicantes de la Meditación Trascendental, afirman que durante el proceso de interiorización logran un estado de vacío, que normalmente es por unos instantes y en algunos casos por minutos. Esto sería el NO pensar. Se afirma que no solamente durante la práctica de la meditación se logra este estado, sino también durante la actividad. Estas personas "no piensan" en plena acción. ¿Es posible esto? Si, pero debemos aclarar algo. No se piensa en problemas, conflictos y sí en lo que estamos haciendo y hay más, no solo estamos atentos a nuestra actividad, sino que aparece un funcionamiento paralelo llamado inteligencia creativa. Podemos afirmar que el pensar es normal pero no es "natural" que la mente continuamente esté invadida de pensamientos no constructivos, por lo tanto piense en dejar de pensar, piense en comenzar a meditar.
Cyro Rodríguez Barrios
Enero 2002  
 

Como un iceberg.

Cuando empezamos a meditar nos sentimos felices de encontrar nuestro interior, la vida adquiere un sabor diferente y poco a poco, nos percatamos de la presencia de una energía que se renueva constantemente. La gente percibe que algo nos pasa y que es bueno, nos notan armonizados, siempre predispuestos a escuchar al otro, a ayudar al necesitado. Pero muchas veces los meditadores se sienten como un iceberg, en el medio de un océano de personas que no actúan con sinceridad y transparencia. A veces los meditadores novatos se sienten como "usados" por los que no meditan. Aunque nos cueste creer, la verdad es que cuanto más avanzamos en el camino espiritual, mas vamos a ver la realidad y por lo tanto también la ignorancia. Es lógico. Las personas que aún no accedieron al conocimiento interno actúan al nivel de su conciencia y por lo tanto  no saben lo que hacen, Pero si debemos nosotros saber interpretar y respetar la leyes de la evolución: que a mayor crecimiento, mayor entendimiento. Dar sin esperar a recibir. El cambio es individual y en el momento indicado, ni antes ni después. Cuando empezamos a meditar, también empezamos con nuestra tarea de ser una luz de orden, paciencia, sabiduría y esperanza, en un mundo que necesita regresar a sus fuentes. 
Cyro Rodríguez Barrios
Marzo 2002 
 

La Plenitud de la Vida.

Según los científicos usamos solamente el 5 o el 10% de la capacidad total del cerebro y aún cuando es discutible la medición, podemos estar de acuerdo que es muy poco, para enfrentar los continuos desafíos que se presentan en la vida. El uso de un potencial mental tan pobre, afecta directamente el funcionamiento general del sistema nervioso, limitando las capacidades de los sentidos y por lo tanto de la percepción. Las tensiones bloquean el funcionamiento normal del sistema nervioso. La falta de un Conocimiento obliga al hombre a ser un marginado, alejándolo de las posibilidades de crecer, de ser feliz, de entender que tiene una misión en esta vida. Al eliminar las tensiones y al adquirir un Conocimiento (o al revés), el hombre comienza un nuevo estilo de vida, su meta es la plenitud, que por consecuencia afectará a su medio ambiente, beneficiándolo con sus pensamientos constructivos. Para eliminar las tensiones tenemos la Meditación Trascendental, un sistema de fácil práctica y resultados sorprendentes, pero para adquirir el Conocimiento es necesario un Maestro. Y este punto a tratar es el más importante, porque podemos encontrar a alguien que nos enseñe alguna técnica mental pero la Meditación Trascendental, necesita de la presencia de un instructor calificado, que acompañe la evolución del alumno. Alcanzar la plenitud de la vida es posible, meditando todos los días, regularmente, acompañados por la guía y presencia del Maestro.
Cyro Rodríguez Barrios
Octubre 1999
 

Una nueva conciencia

La vida actual nos exige un total desarrollo de nuestro potencial mental, no alcanzando si hemos realizado estudios universitarios o no. Tampoco si estamos preparados para dirigir una gran empresa o tenemos una tarjeta de crédito Gold. La exigencia pasa por si somos capaces de descubrir nuestro Ser, el potencial infinito. Un ser humano del presente debería ser capaz de mantener el equilibrio, aún bajo las presiones del medio ambiente. Debería vibrar de tal manera que sea un polo de atracción, siempre una luz en el medio de la oscuridad. Esto sólo se logra al purificar el sistema nervioso, al establecernos definitivamente en un nuevo estado de conciencia, adquirido por la práctica regular de la meditación y la paciencia. El no abandonar la práctica diaria es sabiduría, pero el tener paciencia es un arte. Los cambios no se dan de un día para otro, son progresivos y no estaría mal dedicarse aunque sea unos minutos al día a mirar la profundidad de la mente. El establecer un nuevo estado de conciencia significa abandonar definitivamente la ignorancia, es decir el dolor, la angustia y la enfermedad, abriéndose a la esperanza, a la fé, a la magia y a la libertad.
Cyro Rodríguez Barrios
Julio 1987
 

El equilibrio

Cuando era niño, esperaba ansiosamente la aparición en mi ciudad de las carpas gigantescas de los circos. Desde el comienzo del espectáculo, miraba hacia las alturas, buscando a los equilibristas. Siempre estaba esa línea tensa de un extremo a otro en la cúpula de la carpa y el gran desafío de cruzar lentamente, sin importar el vacío. Con los años aprendí que vivir significa mantener el equilibrio, entre el optimismo y el pesimismo, entre la positividad y la negatividad, entre la fe y la desesperanza, entre la solidaridad o la indiferencia, entre la espiritualidad y el materialismo. También significa avanzar, porque no es cómodo ni conveniente detenerse, abajo está la depresión y la enfermedad. Para mantener el equilibrio es necesario que nuestro sistema nervioso sea flexible, liviano y que siempre pueda estar listo, para responder a los estímulos externos. Un sistema nervioso sin tensiones, capaz de capturar los valores del crecimiento interno y del amor, que se mantiene estable sobre la línea tensa, sin importar el viento o los obstáculos en el camino.
Cyro Rodríguez Barrios
Agosto 1999
 

El hombre siente la necesidad de encontrar una solución a sus problemas. El siglo que ya termina, fue un ejemplo del mal uso de la energía. La pobreza mental de los dirigentes nos llevó a dos guerras mundiales y a conflictos regionales de extrema violencia. Las ideas progresistas de libertad y democracia fueron perseguidas por considerarlas altamente peligrosas. Pero este siglo XX también fue testigo de la enseñanza de grandes maestros y de personajes que contribuyeron al actual renacimiento del espiritualismo, dejando atrás el poder nefasto del materialismo y del culto a la frivolidad.
Todo ser humano tiene en su interior una fuente inagotable de sabiduría e inteligencia. Solo hace uso de ese potencial un 5 o 10% de la capacidad total de su cerebro, desconociendo la manera de activar el porcentaje restante. Con el poder que tiene su mente esta en condiciones de enfrentar y solucionar cualquier problema.
El desafío del tercer milenio será dar el máximo de nosotros mismos, siendo solidarios con los más necesitados.
Las estructuras del sistema que domina al mundo caerán. Los valores internos tendrán otra dimensión y el camino hacia una nueva humanidad será una realidad. Existirá paz en el planeta azul, terminarán los problemas de la contaminación ambiental, el hambre, la discriminación racial, la violencia y  viviremos en total armonía realizando un intercambio de conocimientos con otras culturas.
El cambio es posible... si usted cambia. El cambio es posible... si usted  se decide a buscar en su interior. El cambio es posible... si usted  logra la paz interior. La suma de las potencialidades mentales positivas, ejercerán la influencia necesaria para producir el cambio.
Este es un momento histórico. ¿Nos ayuda?.

La belleza del camino...

El camino espiritual está lleno de sorpresas. Este camino no es fácil de transitar por cualquiera, pero tampoco es imposible. El entender el funcionamiento de las leyes de la naturaleza lleva su tiempo, pero una vez que las hemos incorporado en el accionar cotidiano, todo fluye. Nacemos con todos nuestros valores espirituales intactos, pero con el tiempo nuestro sistema nervioso se carga de tensiones y tiranteces y aquellas cualidades inherentes se bloquean, dando paso a una vida limitada por la ignorancia y el sufrimiento. Cuando comenzamos a meditar las tensiones comienzan a disolverse, permitiendo a la mente viajar hacia la profundidad, hacia la libertad interior, hacia la fuente del total conocimiento. Una vida sin tensiones nos permite tener más autoconfianza y respuestas más rápidas a los estímulos externos, generando a nuestro alrededor una sensación de mayor seguridad. El camino es hermoso, porque cuanto más meditemos y pase el tiempo, más beneficios obtendremos y por consecuencia irradiaremos positividad a todos nuestros seres queridos. Y recuerde que a mayor conocimiento del campo interno, más sabiduría, menos ignorancia.
Cyro Rodríguez Barrios
Junio 1994